12 Mar

“LA LEGGEREZZA , LA POTENZA E LA VIBRAZIONE DEL SOFFIO”

IL CENTRO YOGA SAVITRI E IL CENTRO STUDI YOGA VINIYOGA PRESENTANO:

“LA LEGGEREZZA , LA POTENZA E LA VIBRAZIONE DEL SOFFIO”

      IL PRANAYAMA NELLA TRADIZIONE DI T. KRISHNAMACHARYA

FONDI, 24 APRILE 2016

Il respiro è lo strumento privilegiato per connetterci con la nostra essenza o coscienza.

Attraverso le tecniche di pranayama (l’estensione e la regolazione della nostra energia, o prana) possiamo realizzare questo incontro.

Shri Krishnamacharya riteneva che le tecniche del Pranayama fossero essenziali nel percorso della pratica Yoga e il principale strumento per arrivare allo stato meditativo.

Durante il nostro incontro faremo insieme l’esperienza della conoscenza del respiro e della percezione della nostra energia, nel rispetto del nostro “attuale stato mentale”.